当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_广东省梅州市五华县倡泛厚旧玻璃包装股份公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-27 07:50:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 如果看待林丹这句话 “网球的强度远远没有羽毛球大”?
- 做个web服务器,gin框架和go-zero怎么选?
- golang 与rust 在服务器程序领域相比较,各有什么优劣势?
- 如何评价前端组件库shadcn/ui?
- 匿名说说你最近的烦心事吧!?
- 有人知道麦软商城靠谱吗?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 亲眼见到明星本人是什么体验?
- 有什么是你去了上海才知道的事情?
- 小米 AI 眼镜发布,售价 1999 元起,有哪些功能亮点?你看好其市场前景吗?
最新资讯文章
- 为什么从事技术的人普遍都比较难沟通?
- 如何判断鱼缸中的硝化系统是否已经成功建立?
- 全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
- 夸克网盘有可能超越百度网盘吗?
- 中国现有的雷达技术能发现B2么?
- 使用内存超过32G(含)的电脑是种怎样的体验?
- 亲眼见到明星本人是什么体验?
- 如何评价前端组件库shadcn/ui?
- DIY的NAS易用性如何?
- 为什么剪映是剪辑软件鄙视链的最底层?
- RTX5060真的有那么不值吗?
- 匿名关了,大家实名说说你最近的烦恼?
- 为什么以前游戏画质那么差还有那么多人玩?
- 想签丝芭,但父母不同意,我该怎么办?
- 现在后台管理系统用什么前端框架好?
- 为何羽毛球价格一路高涨?
- 如何让宝宝喝药好喝点?
- 妹妹说C字裤只是本体可能好看而已,穿在身上其实非常丑,爱美的女孩根本不买,是这样的么?
- 你为什么卸载了火绒?
- Mac mini M4,有必要升级24G内存吗?