当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_广东省梅州市五华县倡泛厚旧玻璃包装股份公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-21 07:20:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 基于stm32的秒表设计,求代码?
- 静电容键盘为什么没能超越机械键盘?
- 你手机中最舍不得卸载的APP是什么?
- 为什么很多陕西人做饭一点都不讲究?
- 为什么长得漂亮却没什么用?
- 如何看待小米 YU7 3 分钟大定突破 20 万辆,锁单 12.2 万辆?小米汽车做对了什么?
- 月之暗面 Kimi 首个 Agent 开启内测,可生成易追溯的万字报告,有哪些技术亮点?
- 现在日本还有卷土重来的***吗?
- 为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
- 《武林外传》中有哪些值得学习的职场关系?
最新资讯文章
- 公司规定所有接口都用 post 请求,这是为什么?
- 前端,后端,全栈哪个好找工作?
- 为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
- 世界上存在动漫少女般完美的「身体」吗?
- 在武汉的你,择偶的标准是什么?
- 如何理解「男人至死是少年」这句话?
- 那你说什么样的是美女?
- 1.5m的床就已经足够两人睡觉了,为什么现在流行1.8m这么大的床?
- 电脑需要更新windows11吗?
- 为什么腾讯地图不如百度地图成功?
- 可以分享你经常打开的一个网站吗?
- 如何评价华为最新长焦专利技术?能否颠覆手机长焦摄影的目前限制?
- 27寸显示器是否有必要到4K?
- 为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
- 做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗?
- 苹果的工程师画图纸的时候用的是苹果电脑还是Windows电脑?
- springboot框架中一个controller类可以调用多个service类吗?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- 怎样在自己的电脑搭建个人数据库?