当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_广东省梅州市五华县倡泛厚旧玻璃包装股份公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-21 09:25:17
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 伊朗的核设施是固定靶,为什么用B2去打,而不是用弹道导弹带钻地弹去打?
- 人间尤物是什么样的?
- 鱼缸换水前为什么必须要困水?如果没条件困水怎么办?
- 如何评价杨立昆认为大模型只是对海量文本的模式进行复杂拟合,根本不懂意义?
- B-2真的天下无敌?
- 女生被踢裆也会很疼吗?
- 大家在做登录功能时,一般怎么做暴力破解防护?
- 住顶楼,经常有户人家上来晒被子,说了好多次不听,怎么办?
- 计算机基础在工作中,到底有多重要?
- 你最意外的一笔收入是什么?
最新资讯文章
- 伊朗的核设施是固定靶,为什么用B2去打,而不是用弹道导弹带钻地弹去打?
- 用PHP写了个小框架,怎么才能得到大佬们的指点?
- 有什么方法可以更快地理解 J***aScript?
- 普通人与亿万富翁之间的差距是什么?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- 能否推荐一下电脑上特别有用的软件?
- 本人女20,平胸跟男生一样怎么办 ?
- 为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- 为什么这么多人讨厌中国移动?
- 一岁宝宝高烧39度,爸爸还能睡得着,离吗?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 用 node 写后端存在什么问题?
- 200w现金,投什么一个月可以***2w以上?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 字节跳动辞退原豆包大模型负责人,曾被曝婚内出轨下属,怎样看待这一处理结果?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 有什么好看的追妻火葬场的文吗?
- 30+大龄剩女真的没市场了嘛?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?