当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_广东省梅州市五华县倡泛厚旧玻璃包装股份公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-24 00:15:17
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 新手养鱼,养什么鱼好?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
- 你会从mac转向Windows吗?
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 美剧绝命毒师有哪些让你难以忘怀的细节?
- Golang 中为什么没有注解?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 如何评价《机动战士高达》中的塞拉·玛斯?
最新资讯文章
- 为什么腰突不受到医学界的重视?
- 电脑装机两个小时,算不算长时间?
- 为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗,国内网站却没有,这么做有什么意义?
- 普通人用得着4k分辨率的显示器吗?
- 如何评价「江南第一深情」童锦程?
- 现在是2025年6月,现在的房价是阴跌还是暴跌?还会继续跌多久?是否已经开始分化?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 真实历史中,关羽是怎么死的?
- 大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
- 如何评价动物法治论坛将“玉林狗肉节”定性为非法活动?
- 有性瘾女朋友每天都要很多遍要不要分手?
- 为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
- 为什么总有人要说"再见,docker!",那玩nas的为什么还离不开docker,比如绿联,飞牛?
- 足球运动员的身材会不会像篮球运动员一样朝着巨型化的方向发展?
- 为什么健身的女性普遍喜欢晒臀照?什么心理?
- 一个非常漂亮的残疾女孩,会有人愿意娶吗?
- 有人认识这个小姐姐吗,超爱她的照片?
- 张学友在澳门演唱会被要求讲普通话,这背后反映了哪些文化和社会问题?